مهمان عزیز ، 🌇 عصرتون بخیر در حال جمعوجور کردن اطلاعات... «مرا عهدیست با جانان که تا جان در بدن دارم.»
در این فایل راهکارهای مقابله با استرس توسط آقای قربانی ارائه شده است.